说分手了怎么挽回？

很多人会情绪上头直接说分手，过后就开始后悔去哀求对象不要分手，但这是没有任何意义的。针对挽回，我有几个实质性的建议可以参考一下

1. 如何正确对待感情

需要明白感情的基础是双方平等付出，平等就像是今天对方跟你约会时，对方付出了大部分的金钱，那你也是需要付出一小部分的，例如：吃饭是对方买单的，那喝饮料或看电影就是你买单。因为一旦长期付出就会变成不被珍惜的一方，而另一方会变得不断索取。

2. 需要注意什么

一定要抱着我必须要改变的心态去做挽回的操作，先挽回自己，再去挽回感情。因为女生都会比男生更加早熟，更容易固执己见，所以更需要去改变自己，让自己可以多思维思考同一件事情，考虑一下对方会怎么处理同一件事，只有换位思考才能懂得对方真正想要的是什么、最需要你为对方做什么，给到对方真正所需要的。

在感情中个人空间和自由也是非常重要的，但是给予对方足够的个人空间也需要把控好这个空间的大小。

刚分手时也不能够太颓废，如果你不断地作践作践，把自己放在很低价值上，那对方就会认为跟你分手是非常正确的。

细节决定成败，当你口口声声惭愧、说自己已经改变时，细节，你的眼神、语音、肢体语言，再到内容，都会毫不留情的戳穿你。