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挽回前任时应该避开哪些错误举动?

2020-12-1 17:39| 发布者: tech| 查看: 1509| 评论: 0

摘要: 恋爱并不是用来讲对错的


相信大多人看到标题就会想着,该不是又要说不能死缠烂打、不能骚扰对方、不能暴露需求感这些东西吧,“我们都知道,不用你说”。其实并不,在分手后除了以上这些错误举动不能做以外,还有很多行为是绝对不能发生的:

 


1.过度自责

 


比起分手的一方,被分手的那个人会更容易产生自责的负面情绪。他们会认为对方提出分手必定是自己哪一点做得不好,很容易就把分手的过错包揽在自己身上。

 


然后胡思乱想的自我怀疑:是不是我哪里不够细心,是不是我哪里做得不够好,是不是因为......一旦陷入这些自责当中,就很容易把真实的分手原因忽略掉,失去理性的思考能力。

 


其实,两个人走到分手的一步,可以说是两个人都存在过错,盲目的自责是一种错误的思维方式,长期陷入这种自责中很可能还会影响心理健康。

 


2.颓废、自残

 


我曾经的一位朋友,在与前任分手后便一蹶不振,天天以泪洗脸,用酒精麻痹自己。过了一周后,前任找到了新欢,她不愿意面对现状,我还印象深刻,她当时就拿着刀子在自己的手臂上划了道伤口。

 


为什么有的人在分手后会想着自我伤害?

 


因为他们想着通过自残来宣泄自己的情绪,甚至还妄想着以自残来换取对方的同情、心软、复合。

 


但你知不知道,这样的行为,对方感受更多的,是恐惧。前任会认为你是一个极端分子,甚至有一天可能会伤害到他,还有的也会让周围人感受到你的“可怕”,承受着种种压力,更不利于你挽回的心理建设。

 


3.指责对方


 

恋爱并不是用来讲对错的,有的人在分手后很喜欢跟对方讲道理,甚至像开展了一场辩论赛,一定要和对方争个对错。

 


爱情不分对错,就算分手大部分原因是归于对方身上,也不要试图据理力争的和对方争个输赢,也别想着以此刺激他们的愧疚感来修复这段关系。

 


因为此刻的你是要挽回,在挽回的过程中你的各种吵闹,只会给对方更坏的印象,更坚定的认为你并没有改变,也没有意识的自己的错误,更不愿意和你重新复合,甚至内心坚定的认为和你分手是对的。

 


像这些挽回时的误区,我们都应该尽量避免,不要再“创造”出更多的绊脚石了。


路过

握手

鲜花

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