冷暴力其实是什么意思呢? 冷暴力是暴力的一种,期表现形式多为通过冷淡、轻视、疏远和漠不关心等行为,致使他人精神和心理上受到侵犯和伤害。 而在感情中,使用冷暴力的那一方的目的是:想逼迫对方分手或想把对方困在身边,不容逃脱。 我举一个案例: 男生无意间看到女生与旧同事的聊天记录,这位同事对女生产生过好感,但在得知她有男朋友后就没有在追求了,后来也离职了。 但尽管女生已经向男生解释清楚了,可男生心里还是不舒服,并起了疑心。 从那天后,男生拒绝与女生交流,平时在家女生主动沟通,男生也视而不见或者是找借口离开。 女生做好饭菜给男生吃,男生宁愿点外卖或者出去吃,也不愿意在家里吃。 男生的冷暴力让女生特别难受,为了讨好男生变得小心翼翼的。可无论女生怎么做,男生都很冷漠的对女生不沟通,不走近,就如同住在同一屋檐下的两个陌生人一样。 女生觉得很委屈,表示自己也没做错什么,为什么要这样对她。后来女生再也受不了了,就提出分手,随后就离开了。 在这个案例中,很显然男生通过冷暴力而自我封闭,拒绝与女生的沟通、交流,无声的在破坏两个人的感情,使到两个人受伤。 男生后来也找过我,他说现在很后悔用冷暴力对待那个爱他的人,问我现在该如何挽回。 现在我来告诉做过同样事情的男生们该如何挽回女生: 01.改变自己 想要挽回,你就要消除他对你心理防线,改变她心中对你不好的印象,重新建立信任感。 女生会提出分手,是因为在冷暴力中看到了你的敷衍、无所谓和不在乎。 要挽回女生,就要从根本上去改变这些问题,而且需要从多个方面展示给对方,你做出了改变。 02.进行深度的沟通 你要明白什么原因使你们分手,再选择一个合适的时机跟对方进行一次深度的沟通。 因为你的情绪问题,导致你们分手,那需要你诚心诚意的道歉。可以向对方表达自己内心的感受和诉求。再以不带情绪的方式冷静的与对方沟通你们之间出现的问题。 03.寻求专业人士指导 如果尝试了多种方法都不行,那寻找专业人士帮助吧。 要听从导师的话,不要私自操作,私自操作会把挽回周期无限延长,更有可能会把挽回的路给堵死。 最后,冷暴力是最伤人的方式,能尽可能的去沟通缓解双方的感情,也不要使用冷暴力。 |
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