挽回丈夫的心

本文是挽回学院导师 邹兮之 的原创文章，转载请注明出处

点开看这篇文章的妻子，心里不仅仅是想保住家庭，而是挽回丈夫的心。丈夫的心若回来了，这个家庭自然就不会破碎。这样的妻子，必然是爱着她的丈夫的。这对于挽回丈夫的心，有好也有不好。

因为爱情会让一个女人的智商降低，心情浮躁，心灵洁癖，容不得所爱的人有一丝丝背叛的行为。他一旦出轨或者两人发生矛盾，这样的女人将陷于痛苦的深渊无法脱身。

而这样的爱也不是没有好处的。她们一旦平静下来，其内心对和这个男人一起走下去的渴望，会让她们表现出很好的行动力、耐心和韧性。她们慢慢学会妥协，一步一步的执行挽回丈夫的心的步骤。当生活的重心得到转移，不再停留在自哀自怨、自怨自艾的情绪之中，挽回丈夫的心的征程便开始了。

那么，应该如何挽回丈夫的心呢？

你需要平静心情、思考并回顾发生过的事情、尝试去懂他的行为并且有一颗包容的心。

平静，尝试一切能平复你内心愤怒、怨恨但不加剧夫妻矛盾的行为。这个要看个人的爱好，有人喜欢shopping刷卡，有人喜欢吃美食，有人喜欢旅游，有人喜欢运动，有人喜欢机动游戏，有人喜欢唱K，有人喜欢和闺蜜诉苦……把自己的生活安排得满一些，没有空去理会TA，分散注意力，发泄一下情绪。千万不要一个人长久的窝在家里哭，这样容易想歪，情绪只会更糟糕，不利于平复心情。

恢复理智后，开始思考。回忆一下他的行为、你的行为、两人的相处细节，尤其是一些不开心的事。可以用一张纸写下来。尤其是他明显发生改变的时点发生的事情，详细记录下来。然后抽丝剥茧，给你们的婚姻断症。也许你会觉得这个很难，那你可以和你信得过的一位闺蜜、朋友或者亲人共同完成这项工作。当然，你也可以找我。注意一定要先自己思考，并且一项项记录下来，对于非常重要的时间还要详细描述，尽可能的还原事实。不要直接向帮助者口述，因为口述时内心会不自觉的偏向自己的说辞。我曾在帮助一个说话没有逻辑的顾客挽回时，要求她写了一份一万字左右的自述书，（当然我有提出明确的内容点的）因为我不了解事实，是没有可能帮到她的。

当你终于意识到，自己以前的一些行为，譬如说懒惰邋遢不注意形象、不给他面子伤害他的自尊、大嘴巴喜欢在他面前数落他家族的人、出现矛盾不讲道理只会一哭二闹三上吊、甚至离间他和子女之间的感情，让他对你的不满日渐积累，终于有一天爆发了！要么婚外情，要么日渐冷淡开始吵架，要么直接开口离婚！通过思考和自省，你会逐渐明白为什么他对你越来越没有耐心、越来越不喜欢回家，为什么他会在外面找女人……

如果你已经知道你们之间发生了些什么事，为什么会走到现在这个地步，就可以进入挽回丈夫的心的下一步了。

如果你在思考过程中，觉得他非常糟糕，但该死的是你真的不愿意离开他。请不要自责，也许你上辈子欠了他，这辈子是来还他的。当然这只是开个玩笑。既然你无论如何都还是爱他，还是想挽回丈夫的心，那就以德报怨吧，报以一颗包容的心。况且，你就完美了？

已经知道自己的不足和过错，就要开始调整自己。同样的错误不要再犯。

不闹不吵让家不再压迫，让他有停留的藉口。

如果他是出轨，那么他本来就对你有所亏欠的，你的转变很可能会勾起他的回忆，勾起他对你的怜爱。

如果有机会身体接触，那当然是表现得亲密点；如果谈到分歧，也可以稍稍哭一下，但不要惊天动地。

如果有孩子了，可以帮他隐瞒一下，这样他是很感激你的；也可以多增加一下全家出游的亲子活动，当然要做得自然点，即使他拒绝也不要气馁或者动怒，下一次再安排好了。

总之无论如何，伸手不打笑脸人，爱笑的姑娘运气都不会太差。当你不再是个满口怨言或者吵吵嚷嚷的妻子，当你越来越温柔、善解人意、笑脸迎人，那么挽回丈夫的心便指日可待了。当然，以上所有的文字都是针对那些虽然犯了错但是对家庭还是有一定责任感的丈夫，以及愿意直面自己错误的妻子。

永远不要忘记：一个女人，只有自爱，才配得到男人的心。

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