长期关系：究竟哪些方法可以增加情侣的恋爱周期

彭晓皓

    每对情侣的心里都住着美丽的小爱情，与另一半相处的时光，会让自己特别感谢感情的到来，想要与爱人好好地过余下的生活。可随着相处的日子积累，恋爱的幸福感似乎在慢慢下降，两人的关系总是忽远忽近，很难做到像真正的甜蜜情侣那样，总感觉相爱是一件很难的事情。


    当你有这样的想法时，请停下脚步，回首你们之间的相处经历，是不是你在这段关系上，做了不应该做的事情，让对方的情感热度下降了，还是你们之间根本还没有实现真正的打开心扉，这些你都要弄清楚，否则你们的相爱很可能会走向分离。


一、对女生而言，要尽量做到不粘人


    在恋爱相处中，你是不是总喜欢粘着自己的男友。总是在过问他在干什么、就算是上班是否也想要对方立刻回信息给自己、或者下班后希望他过来找你？都符合这些点的你，需要小心了，可能你觉得这是因为你很爱他，你在乎对方。 但对他而言，这却变成了“甜蜜”的负担。


    喜欢一个人，肯定是希望和他在一起。但是整天都围绕着对方，男友肯定会觉得女人太粘自己了，让他失去了办私事的时间，久而久之就会不耐烦。彼此之间增加更多的矛盾。所以，粘人的这种心态，在恋爱中会有不良的影响。这么粘人的你，应该如何改变自己呢？


    懂得理解对方的难处，学会站在对方立场上去思考。要知道，对方作为一个男人，他肩负着很多责任。为爱情，他要努力工作，他要照顾好你，让你过上更好的生活。为自己，他要立足社会，要不断学习去提升自己。而这些，他是需要很长的时间去完成。你占用了他生活中大多数的时间，你就是在遏制他的提升，如此下去你非但成为不了他前进的推力，反而是成为了他的负担，他会活得很累。所以去了解对方，去了解对方，站在对方立场上去思考，知道对方的难处，你才能控制自己不去粘他。


    安排好属于自己的生活。对方需要空间的同时，你自己也需要空间，别让你的生活全部给爱情所占据了。相处的时间还有很多，不必在乎当下的时间。相处得越紧密，可能产生的矛盾也越多。不如找点事情做去转移对男友的需求感，或许你在拥有爱情之后很久没和好朋友聚会了，与她们逛街的次数也少了。你以前喜欢做的事，现在还喜欢吗？重拾自己的兴趣，发掘你们之间的共通点，安排好自己的生活。当你生活变得充实之后，你会发现你们两人之间的氛围变得更好，有更多的共同话题，两人相处也会更加甜蜜。


    在恋爱中，双方都是有付出。爱的形式不只是陪伴，知道自己的付出，也要明白对方“无形”的付出，把你当做自己的未来的一部分去奋斗。正如挽回大师康纳先生说的：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。”你太粘他，相处的时间越长，他会觉得你越来越不可爱，新鲜感会渐渐消失，吸引力也就越来越弱了。


二、维护长期关系：给她充足的安全感


    你女朋友会经常打探的你行踪吗？是不是很关心你和其他人的见面吗？是不是还有暗示过想看你手机。如果她都有做过，那你应该要警醒一下，对你自身而言。会不会是因为自己的某些行为操作导致她很没有安全感，使得她要不断地去“调查”，排除掉你有新对象的嫌疑。因为女友心里的安全感不足，她害怕失去感情，除非你能给她足够的安全感，她才会对你十二分的信任。


    多和对方沟通。她之所以整天胡思乱想，都是因为她不知道你内心的想法，不知道你想什么，只好自己一个人在那里猜测。她很喜欢你，你也很喜欢她，但是这种喜欢却因为两人潜意识无法对接，很容易让她走火入魔和钻牛角尖。面对这样的状况，你需要真诚地去表达你对她的爱，多和对方沟通，增加彼此之间情感交流，了解对方的想法。你们之间心灵相通，她自然不会再去胡思乱想、猜忌你了。


    提升自己，增强自己的责任心。对她说过的话，做出的承诺你实现了吗？作为一个男人，你就应该说到做到，连这点责任心都没有，你凭什么让她相信你？女生天生就缺乏安全感，所以你要树立一个男子汉的形象，只要她需要，你随时都是她最稳固的依靠。现在还没有能力去实现的承诺就应该去提升自己，不断为实现你的承诺而上进。她看到你为她而努力，她自然也会懂事起来，做你最贤惠的女朋友，为你减轻生活上的压力，为实现你们的幸福生活共同奋斗。


    增加投入，让她感受到你的爱。她会安全感不足，其实就是她觉得你对她的投入不多，让她觉得你并没有想象中的那么爱她。因此你必须要证明你有多么的爱她，深圳破镜重圆公司总监康纳曾在课程中提到：“有足够的资料告诉我们，女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。”女生总是希望男朋友能多陪自己。多花时间去陪她，关心她，在她需要诉说的时候安静的做一个聆听者，在她失落的时候给她体贴的安慰。你的投入、你的爱她是能通过你的陪伴感受到的。


三、共同的交集会增加情侣的粘性


    在恋爱中，双方的交集是很重要的。两个人当初的生活环境已经不一样，教育历程也不同，如果所有的圈子只有很少地方能够重合，那就代表两个人的交集很少，这样的话情侣之间分手的成本将会很低，可能随时都有可能分手。缺少一个牢固的契约去维护关系，有诱惑的时候，情侣会很难控制住自己，从而引发分手。


    想要确保自身的爱情，都要学会增加自己和对方的种种交集，提高分手成本，维护好你们的恋爱关系。


    增加社会交集。你们的社会交集越强，说明你们的关系越稳定。你认识他的朋友，熟悉他的社交圈吗？如果你和他在一起，但是都不认识对方的朋友，社交圈没有重合的地方，说明你们之间关系还不够稳定，因为你们还不愿意在彼此的社交圈中确定对方的身份。如果他带你去认识他的同事、朋友甚至是家人，说明他是十分认可你们的关系。


    平时可以约双方的朋友一起去看电影、一起去KTV、一起去旅行等等，走进彼此的朋友圈。如果对方的社交圈认可了你们的关系，一旦对方出轨，那么对方的信誉、地位就会全部失去，事业和前途也会受到影响。增加你们的社会交集，就是在提高对方的分手成本。你们的分手成本越大，关系越稳定。


    增加情感交集。当你们有更多的情感交集，就会更加容易融入对方的生命中。你们平时相互之间谈心吗？知道对方的心里在想什么吗？如果你们缺少了情感交集，那么发生矛盾时，你们就很难达成共识。而情感交集能引起你们之间的共振，著名情感专家康纳就曾解释过：“共振就是双方在情绪、性格、爱好、经历、价值观乃至信仰等方面产生的共鸣，当与对方产生共振时，我们总会感觉到正面积极的情绪，就像找到了心灵伴侣一样。”


    聊天就是一个增加你们情感交集的好方法，你们能在聊天中表达自己内心的想法，可以第一时间得到对方的情感反馈，让你们拥有更多的共同性，引起情感共振。那么就算出现问题你们也能第一时间解决。


    建立生活交集。生活交集就是你们未来的共同计划，它能为你们的关系加上一层无形的约束。你们有共同的生活目标吗？对方的未来规划里面有你吗？如果这些都没有，你们之间的生活交集就很少了。反之，如果对方未来的所有计划都与你相关，无形的约束建立得越好，出轨的几率就会越低。


    建立共同的目标，同时在未来的赛道上奔跑，比如一起规划未来在哪里买房子，过几年就去结婚之类的。建立生活交集，制定好计划一起努力，实现计划的同时也会增加对方对这段关系的投入，从而提高分手成本。


    恋爱有多情的一面，也有无情的一面，你们之间必须要恰好地抓住其中的中心点，既不会太过，又能够很好地加深爱的浓度。现在的情侣稍有不慎就容易发生分手。这肯定不是你们想要看到的结果。既然拥有了爱，那就好好地守护这份爱，一直与爱人走下去才行。

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