可是我好迷茫，怕又进入这个死循环。我该怎么办。

为爱情种棵树

我和老公结婚5年了，有一个3岁，之前因为老公赌博，领了离婚证，但是还是过着婚姻生活，一次次原谅他后，发现他并没有戒掉赌，我过的提心吊胆，我很想他变好，这段关系中，一直是我在主动，每天都是我给他主动打电话，而老公被我惯坏，不再主动，下班后也不想回家，总是骗我忙，去打牌喝酒，对我的关心也越来越少，甚至他错了也从来不认错。我不想他变坏，所以总是约束他，长期的争吵，两个人都累。前天晚上他又骗我去喝酒了，然后我把他拉黑，提了分手，老公也把我拉黑，晚上彻夜不归，我犯贱，主动给他打电话，等了他一晚上。说到这个事情，之前也发生了好几次，其实也怪我自己，每次控制不住自己，明明他犯错，还是会忍不住联系他。现在我已经2天没有回家了，老公发消息说会改，不想我离开。可是我好迷茫，怕又进入这个死循环。我该怎么办。

哈密尔顿

姑娘，所有的轮回都是为了更好的治愈，强迫性重复的意义是在于把潜意识显化，当了解清楚了轮回后面的逻辑意义，就可以摆脱了。当然可以找我们的导师进行分析这个心理机制。他其实出去喝酒赌博也是为了疗愈内心的悲伤，让自己好过，实现自己的价值，满足自己的需求。你应该是要建立更多的同理心，而不是否定他。