你与男友分开有段时间了，当你在大街上与他擦身而过并且看见对方和新欢走在一起时，心里是不是特别难受。因为你挂念曾经的爱情生活，怀念与他在一起的时光，正因为你没有彻底放下对方，所以看到此情此景你有所感触。才发现自己忘不了前任的种种，可是就算此时冲上去要他说明情况，因为已经彻底分手了他无需向你解释什么。这种思念之情应该如何化成挽回的动力呢？
分手之后，你的心情变得非常的低落，在你还没有调整好自己心态的时候，突然传来了对方已经找到新欢的消息。这个时候，你的内心变得更加的难受，你可能还有一种马上要去跟对方确认情况的想法。在这种情况下，如果你还想要挽回对方的话，你立刻跑去找他，你再去要求对方，对方是不会回心转意的，只会令对方更加抗拒和你接触。那么，要怎么做才是正确的做法呢？
调整心态。当你听到这样一个消息时，对你来说无疑是一个重大的打击，为什么对方可以这么快就找到新欢？难道之前我们在一起时对方只是玩玩而已？对方怎么可以这样的无情？种种的不甘心的心态都会浮现在你的心头，或许这个时候你就会冲动行事，做出一些不理智的行为。因此，你首先要做的就是调整好自己的心态，如果你的心态是负面的，那么在挽回过程中你抱着这样的心态只会得到负面的结果，你只有保持积极乐观的心态，能够正确处理生活上的事情，能够愉快的跟周围的人相处，你能够维持并拓展自己的生活圈子，这样你才能看到挽回的曙光。
找出自己的优缺点。每个人身上都会有长处和短处，在相处过程中，你会不断的在对方面前暴露你的优缺点，当你的缺点被不断放大时，你们就会走到分手的局面。能够认清自己的优缺点，找出你们相处过程中的问题，是挽回的第一步。有些人在找出自己的问题的时候可能会越来越自卑，觉得自己有那么多缺点、那么多的问题是不是不可能挽回成功了。如果你自己都对自己没有信心的话，是很难挽回成功的，你要知道，每个人都有自己的闪光点，你也要找到自己的优点并把它保留并优化，这样才能重新吸引对方。
提升自我。著名的情感专家康纳曾说：“挽回不是补救，而是二次吸引。死缠烂打、苦苦哀求只会造成你低三下四的形象，被动的接受对方的回应；二次吸引帮助你创造机会，建立主动状态，让你掌握主动权。”什么是二次吸引，其实就是在冷冻期间不是放任自我而是不断的提升自我，从而达到第二次吸引对方的目的。挽回的第一步是找到问题，既然你已经找到问题，那么你就要解决问题，把自己的优点保留并优化，而有问题的地方则需要不断的改进，只要你肯努力提升自我，把自己建设成为一个更加优秀的人，那么对方就很有可能被你二次吸引了。
你们在一起很多年了，期间也经历过不少事情，你以为你们能一起走下去，能共同踏入婚姻殿堂。然而在一次吵架中，你随口说的分手，他却同意了，并且事后也没有要挽回你的迹象。你打电话会他还是会接，当你提出要复合时他说他还爱你，但是你们是不可能了。出现这种情况应该如何挽回？
他还爱着你，但是他说你们不可能，这种情况大多数是你们之间还存在着一些问题，让他无法合理化自己重新跟你在一起。那么会是什么问题呢？
你自身的问题并没有解决。他心里还爱着你但是却不愿意跟你复合，一般都是你自身的问题没有得到解决，让他看到不幸的苗头，让他感觉到复合你们肯定是会重蹈覆辙的，所以他想及时止损。比如小题大做、爱吃醋、不懂得尊重对方……这些你有做过吗？你偶尔的作他可能还会理解你、包容你，但是你大部分时间都是这么作，时间久了会让他觉得是这是一种折磨。而你并没有改正的打算，所以他才会不再愿意跟你在一起。反省自己，重新审视你们在一起发生过的事，找出问题并且改正它，让他再无后顾之忧。
吸引力不足。你们会在一起是因为你们之间存在着吸引力，但是在一起久了，你们之间的吸引力是会随着时间而降低，当你的吸引力不足以再吸引到他的时候，他就不能很好地合理化自己，于是徘徊在想和你复合和不想复合之间。吸引力不足，就想办法去提升，没有吸引力，你做什么事情都是白费功夫。所以想挽回，就要从内而外地去改变自己，增强自己的魅力，再次吸引对方，引导他对你投入，不断去合理化自己和你在一起。
你们之间还存在误会。他还愿意跟你联系，他还爱着你，说明你们现在的分手还只是一个假性分手。复合康纳曾在课程上说过：“假性分手，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。而这种喜欢却无法交流的状态，很容易导致两人产生误会、钻牛角尖。”这是你们之间的潜意识无法对接上而造成的。所以你想要挽回他，就约一个时间，两个人坐下来好好地进行沟通，找出对方无法过掉的坎，让你们的潜意识对接上，误会自然就解开了。
不要沉浸在痛苦之中。我们每个人一生中也许要面临很多次分手，失恋很多次，但是让我们振作起来，重新打起精神好好生活的不是那些在我们身边听我们吐槽的朋友，而是我们自己。女人要学会在被分手之后勇敢地面对，如果不能从失恋中获得新的生命，那么失恋就失去它的意义，同时你也有可能再一次要面临被分手的痛苦。既然决定了挽回，就坐地起行，立刻制定挽回策略。
了解分手的原因，才能对症下药。找到你们分手的原因，需要你去回想过去所发生的事情，完完整整地告诉你的专业情感导师，让老师帮你分析你到底什么地方做错了，千万不要缠着前男友问他“为什么要跟我分手”，你越问他越烦。因为他不是情感导师，他也搞不懂为什么，他只是把他内心真实的想法说出来，你需要判断你们是真性分手还是假性分手，需要制定怎样的挽回策略，你需要专业的帮助。挽回爱情行业创始人康纳总是强调一点，不停地在做对的事情的事，这才叫挽回。
自我提升。你们如果是假性分手，说明你们是还有爱的，只是你们的相处模式有问题。你需要用诚恳的态度和足够多的行为去让他知道，你是真的很重视他，并且给他足够的安全感。慢慢地尝试用QQ或者其他方式去跟他联系，等他对你的态度不那么抗拒了，就可以正常的约会了。
相对的，如果你们分手之前的一次吵架比较严重，你需要在真正挽回之前先冷处理，也就是不要主动联系他，让他对你的否定印象逐渐淡忘，你才有机会产生二次吸引。而女人的自我提升可以先从学会精心打扮自己开始，尝试多与男性交流和约会，掌握与男性的交流技巧和保持距离的方法，养成自己的兴趣爱好等等，都可以提升自己的价值，提升自己的价值是二次吸引的关键。更多提升价值的方法可以翻阅挽回学院的文章，这里就不赘述了。
建立新的交集。当前任对你的否定印象基本淡化了，你就可以开始跟他建立新的交集了，因为新的交集更加有新鲜感，同时不会被之前不愉快的经历影响。你可以选择共同朋友的聚会，或者制造不经意邂逅的场景，让他看见你以及你的改变，如果实在没办法创造机会，可以利用网络平台展示自己的高价值，吸引他的注意，这些操作最好是有专业的情感导师指导下进行，因为挽回过程中的一点错都可能阻碍挽回进度。
曾深深的相爱着，因为某些事情而发生了分手，让两人的联系从那时起断开了连接。想要忘记对方可终究忘不了对方，如果能够成功挽回男友，爱情便能重新走上原来的轨道。有些情侣们不也是经过分分合合，最终步入了婚姻的殿堂吗？感情中的矛盾与情感纠纷肯定少不了的，这次你真的要彻底解决好所有的问题，让人眼前一亮，去助攻你的挽回进度。 | 
发表于 2018-11-6 17:16:40
