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发表于 2018-7-13 17:33:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 tech 于 2018-7-20 16:27 编辑

      任何情侣发生分手,因为你失去了心中重要的她,你会为此伤心难过。无论女友因为什么原因离开你都好,你都不能够被悲伤沮丧的心态所缠扰着。就算你再怎么把自己显得有多可怜,她都不会同情你的,既然选择了分手这条路,就说明她就想要和你划清界限,不可能在对你产生新的关注。没有好的心态支撑你去挽回,你的过程会很难走下去。


一、这类错误心态导致挽回困难


      急躁是挽回中最大的负面情绪之一,许多人焦急挽回,怕对方移情别恋或者自己害怕孤单寂寞,按耐不住焦急的心,要么不断打电话或短信轰炸,完全没有给对方冷静的时间,最后导致对方不胜其烦,更加坚定和你分手的决心,所以欲速则不达,同时造成了焦虑,常常想得太多,负面的情绪太多,影响了自己的工作和生活,而负能量又无法释放和转移,导致心态反复无常,生活一塌糊涂。


      很多人在挽回的过程中都会恐惧,担心自己做的事情不被对方接受,担心对方对自己有负面的看法,总是在面对对方的时候不知所措,正如挽回学院的导师说过:恐惧不仅产生于勇气缺乏,有时也产生于判断力的缺乏。 你试想一下,你是否缺乏勇气和判断力,常常被事情牵绊,对自己失去信心,努力提升自己吧,当你有了自信心,恐惧就逐渐溶解了。


      在挽回了一段时间,如果还没什么进展,你是否会觉得很委屈?觉得自己做了那么多,那么累,为什么还是没有实质性的进展,还要进行下去吗?此时的你容易心态失衡,容易悲观失望,在挽回中会伴随很多种情绪,你要从容面对,不要让这些负面的情绪影响你,我知道这样不容易,但你只能淡定、勇敢面对,才能熬过这段情绪低落时期,千万不要灰心。


二、为什么乐观的心态能让你挽回女友


      为什么挽回需要乐观的心态?因为乐观的心态能提高自己的吸引力。复合大师康纳说过:“在积极的状态下和对方见面,在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。这样对方会感受到你的热情,期待与你再次相见,因为她的好心情已经和你联系在一起,她的心跳会加速,并被你的出现深深吸引。”乐观的你会能对方产生心锚,令她一见到你就产生开心的情绪。


      人的情绪是能感染到身边的人的,如果你思想悲观、颓废别人在你身边只会感受到负能量,跟你在一起不开心,那么她就会渐渐地疏远你。悲观的心态就像瘟疫,人人避之不及;但是乐观的心态宛如冬日里的一抹阳光,给别人带来温暖和希望,让人不知不觉的想靠近。一个充满快乐和希望的人,才是最具有吸引力的。


      乐观的心态会给自己带来自信。乐观的心态给自己带来自信,为自己带来积极的心理暗示。例如在挽回中,你和对方再次联系时,就算对方的态度不好你也不会觉得失望,不会产生负面情绪。因为你觉得对方肯跟你再次联系,说明你还有挽回的机会。你的乐观在任何情况下,会引导你往积极的、好的方面去想,在自己最失落的时候还能相信自己,给自己信心。


      当你内心充实,拥有自信的心态,在待人接物方面亲切诚恳、落落大方,和周围的人相处愉快,树立起优秀的形象,让你整个人看起来健康阳光,充满魅力。这样的你,会让她相信和你在一起,会让自己变得更快乐和自信。


      那么要如何保持一颗乐观的心呢? 学会安排自己的生活,把时间和金钱投入到自己身上,让自己过得精彩。做自己喜欢的事情,分散自己注意力,别让自己沉浸在悲伤之中。例如去跑步、旅行、跟朋友聚会KTV等等,做自己觉得高兴的事情,让自己开心起来。学会自我提升,加强自己的内在修养,学会用不一样的角度看世界,你就会发现生活的乐趣其实无处不在。当你懂得享受生活,乐在当下时,你的内在也会因此逐渐地发生变化,感觉自己整个人都充满着正能量。


三、挽回爱情应采取的良好心态


      同意他的决定。当对方提出分手的时候,那么在他的潜意识里,他对你是处在一个否定的状态,也就是说,无论你说什么,做什么,他都会去否定你。这时,你应该要做的,是接受分手这一事实,让双方都有时间冷静下来。在这段时间里,你应该尽可能让自己放轻松,做一些自己喜欢做的事情,充实自己的生活,使他觉得没有他陪在你身边你也能过得很快乐,这时他心中就会产生落差,从而重新审视自己,考虑分手这个决定是否做错了。这样,挽回的希望就大大增加了。
  
      保持乐观、积极的心态。分手是一件很难过的事,但如果你因此感觉自己的世界都崩溃了,认为没有他你做任何事都没有动力,整天无所事事,饭不好好吃,觉不好好睡,那么,没有人会可怜你,心疼你。事实上,分手后抱着消极态度的人复合率非常低。而情感专家康纳说过“以一种正面的形象、乐观的心态对待人,我们的吸引力才更强一些”。因此,你应该在生活上保持一种乐观积极的状态,增强自己的自信心,让自己变得开朗,增加自己的魅力,这样有助于两人的复合。
  
      懂得反省自己,改变自己。既然对方会对你提出分手,说明你身上有他接受不了的缺点与不足。这个时候你就要学会反省自己,找出自身的缺点与不足,进而改正。首先,你要先从外观上改变自己,学会穿衣打扮,突出自身的优点;同时你要丰富自己的内在,提高自己的生活品质,多做点修身养性的事,比如说看书,跳舞等,多交朋友,把自己的生活展示在自己的朋友圈、微博等网络社交软件中,让他看到你的改变,从而用新的眼光看待你。


      分手其实还具备复合的机会,主要还得看你的心态是不是还在沉醉在分手时的悲观氛围中。能够从中脱离出来,积极面对生活,提升自己让她看到你的改变。营造出你比以往更加好的形象,好的心态帮助你坚持变化下去,得到了她的认同。最终再次得到珍贵的感情。



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发表于 2018-7-19 17:05:05 | 显示全部楼层
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挽回前任,正确的心态很重要。
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这篇文章适合男人看
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