在长期关系中，保持自己的框架才能让爱情保温

程珠

    大多数人在恋爱或者婚姻关系当中，对于自己的伴侣的耐心往往会比较高，在很多问题上无条件容忍对方，希望能够给到对方最好的恋爱体验或者婚姻体验，但是往往这种状态维持相对长的一段时间之后，你会发现，恋爱或者婚姻并没有为此变得越来越好，反而越来越糟。为什么会这样？你一定很困惑，明明你已经无条件让对方做他想做的事情，对他非常好，可是为什么最后却没有一个好的结果，原因就是你没有坚持自己的框架。


    很多人会问框架是什么？其实就是原则，对人对事的原则。每个人都有自己思考，在自己的思考当中，就会形成属于自己的想法，根据自己的标准去判断事情的是非对错，拥有属于自己的逻辑。一些关于原则性的问题，比如有些人吃饭一定要到饭桌上吃、看书一定要坐着看、婚后才能发生关系等等，一些有关原则性的问题，被称之为框架。


    在一段关系当中，没有了属于自己的框架，女人没有自己的框架会让男人觉得毫无挑战欲，认为你的价值很低；男人没有框架，那么就代表你不能带领女人，给予不了女人想要的能力，著名情感专家康纳在视频中提到过“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她！”


    一个人在一段关系中会很容易没有了自己的框架是因为对对方的需求感很高，在面对一些错的事情的时候，被对方挑战底线的时候，不敢去惩罚对方，让对方在接下来的时间里里面继续做一些你不开心的事情，而在这个过程中，你丢失了自己的框架，让对方渐渐觉得无趣，从而离开你。


    所以要想维持爱情的温度，就应该建立起属于自己的框架，并且保持自己的框架。要想建立自己的框架，首先要懂得调整自己的需求感，在恋爱和婚姻当中，有需求感是一件正常的事情，但是懂得调整才能保持自己的框架。在面对每一件事情的时候，需要判断对与错，对的事情进行奖励，错的事情进行惩罚，这样才能让彼此知道彼此不喜欢的事物是什么，进而在往后的相处尽可能避免，这样就可以很大程度上避免矛盾的产生。


    在关系的开始，就应该保持自己的框架并且明确一些问题，这样就可以让对方也明白你的想法，并且双方进行沟通，了解彼此，避免问题的发生，就可以为你们的爱情保温。

林钦钗

有时候原来容忍不一定是好的

林语寒

找回自己的原则