可不可以帮帮我，我该怎么办

好爱好散

结婚至今已有近7年的时间，在这7年里我和老公磨合的还算不错，只是不知道为什么在我的内心深处总有个心结怎么也打不开，总有一种莫名其妙的陌生感存在。首先，我老公人很好，对我家人也好，每天早上叫我起床给我做早饭吃，他的心很细，有些事情总能想到我前面等等，说到这里我感觉我真的很幸福，这辈子能够遇到他是我的福气。可是就是这样一个让我引以为傲的老公竟然做了一些让我感到困惑费解的事情。到现在为止我们一直没有孩子（没有避孕，一直要也没有要上），我越发的感觉是不是我们不够爱因此上天不能赐予孩子给我们呢？时间越长孩子的事情就越让我心烦。渐渐的我发现我们这7年中性生活一直不是很和谐，平均一个月4-5次同房，而且每次总是感觉在例行公事，更加让我费解的是我们睡在一张床上他不喜欢我碰他，他也从来没有主动抱过我，这是为什么呢？一开始我以为他是不是对性不是很狂热，所以就没有在意，后来我发现他时常自己手淫，而且是几乎天天，因为这个事情我们不知道吵过多少次了，每次他都不承认，最后以谁也不搭理谁告终。每次吵完后我总以为他会节制一些，可是并没有。后来我觉得正是因为他天天都手淫才导致对我没有兴趣，我痛苦过，哭过，闹过，可是都是无济于事，最后我选择沉默了。最近几天又发现了他这个毛病，没感挑明，就是心里百感焦虑，真不知道该如何和他谈，而且我依旧相信谈也没用，可不可以帮帮我，我该怎么办，我不想就这样结束我们的婚姻。

马晓燕

       你们的主要问题是性生活不和谐，你们的性爱只是例行公事，当男人在婚姻里的性需求长期得不到满足，他就会感到很压抑，你们虽然还不至于会离婚，但是长期这样很容易会影响彼此的感情。为什么他不愿意碰你，你需要从自己身上寻找原因，是因为你性格硬邦邦使他失去兴致还是因为你没有更好的配合他？这些都要你能深刻的反思一下。而且你对自己不自信，认为自己一直怀不上孩子而感到自责，甚至向对方试压，经常和他吵架，散发负面的情绪，使感情越来越淡。

       想要挽回婚姻，你需要明白和谐的性生活对婚姻的稳定起着很大的作用，你要学会去改善性生活质量，例如换一个全新的形象，给他更多新鲜感，同时可以多转变你们性生活的交流方式，在性生活前后可以进行一些情感上的交流，给他多点称赞和认可，使你们的感情慢慢升温。