分析托付心态是如何毁掉你的爱情

马晓燕

    有些人在恋爱中，习惯有一种托付心态，就是把自己生活的控制权交给别人，让别人掌控着自己的情感和快乐，甚至有人把自己的人生都托付给别人，让别人来主导自己的一切，这样的人就是自我价值低、没有人生追求，把幸福都寄托在别人身上，久而久之就会成为别人的负累，最终被人厌弃。

一、爱情的“毒药”——托付心态

    何谓“托付心态”？托付心态指的是：把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。其实，每个正常的成年人都应该学会自己照顾自己。然而，有些人却不懂得照顾自己，存在这种心态的一般都是女性，她们不懂得照顾自己的生活，什么东西都得依赖别人，在结婚前依赖家人，在结婚后依赖老公，不懂得如何去独立。当然，造成这种心态很大程度上是家庭教育导致的，小时候，就被灌输这种观念。但是，现实生活中，又有多少人从始到终，无微不至地照顾一个人到老呢？毕竟一个人的精力是有限的。

   

    你现在知道了托付心态的坏处，那该如何摆脱或让自己防范这种心态呢？下面小编给出几个针对托付心态的方法。

    1、调整自己的心态。首先，你应该要调整自己的心态，不要再被以前的观念影响。你家人可能对你说：“你让你老公打点你的生活，你嫁给他，他就要对你负责。”你试想，当你老公已经为自己的生活忙得不可开交时，又怎么有时间照顾你、呵护你呢？假如你还有这种心态，对方会觉得很累，因为他会想到照顾自己的同时，也要照顾你的全部。当有一天他觉得很大压力，喘不过气时，你们之间就会爆发出很严重的问题。因此，你的心态要调整，为什么不让自己的生活由自己做主呢？

    2、有自己的追求。女人如果没有自己的追求，心理是空洞的。因为当自己先生在外面工作打拼的时候。你却无所事事，除了等待丈夫的归来，就是等待丈夫的归来。你的生活失去了自我。你应该有自己的理想，做自己喜欢的事情，并且努力地将那件事情做好。当有了你的追求，你就觉得生活是充实的，你不再活在别人的世界里。

    3、有自己的经济收入来源。有自己的收入对于一个女人来说是十分重要的，这也是摆脱托付心态的重要途径。如果没有经济来源，那就意味着时刻都需要问自己的男人要钱花。很容易产生依赖感。万一，他要是不给钱你，你的生活怎么维持？你可以拥有自己的工作，或者其它合法的途径取得收入。要做到即使他不给你钱，你也可以在这个社会上生存。

二、“托付心态”，在挽回中让你失去绝对的主导权

    这一种心态的危害，不仅会让你自己丧失了自我，还会让负担你的人充满着压力。在爱情中，这一种心态的危害尤为明显，因为你把自己托付给他，让你处于绝对的低位，恋爱中的关系失衡，加上你对他的需求感偏高，你就会置于被分手的危险中。

    该如何放下“托付心态”？

    自己立一个清晰的前行方向。你的托付心态过重，他便会不堪压力而离开你，如果你想要挽回他，你就要开始放下你的托付心态。而往往有这种心态的人都没有自己想要努力的方向，因为她把所有的想法和做法都依赖在别人身上，自己不会深切的去想，自己要的是什么。给自己立一个清晰的前行方向，把自己的人生自己找回来，减轻对方的压力同时，也为你们之间的关系减压，你们之间的关系，才有可能缓和。

    增加自身的价值。情感专家康纳认为，有着托付心态的人，往往是因为自身的价值过低，让自己没有足够的自信心去承担自己的人生，所以会有这样的言论：“只有你才能给我快乐，没有你，我应该怎么活？”总有人会把自己的一切都推到别人身上去负担，这其实是一种极其低价值的表现。增加自己的价值，培养自己的只是技能，提升自己的思想层次，能够让自己得到更高的成功和快乐，同时也能给别人带来更高的成功快乐。

三、消除托付心态，挽回你的爱情

    想要消除托付心态，那么你首先就要弄清楚恋爱的本质，两个人在一起的目的是什么？是开心，是只要两个人在一起就会感到很开心、很幸福。然而，现实生活却总是怨偶多，佳偶少；原因无他，就如情感复合大师康纳所说，“都是我们想要一个能带给我们开心、幸福的人，而有时你自己却忘了，他也是这样想。”

   

    成熟的恋爱的模式应该是：恋爱双方既是能相互依存又能各自相对的独立命运共同体，你能照顾好自己的人生，他也能照顾好自己的人生。谈恋爱就是两个人在一起的时候，能够产生一些独自一人不能获得的成功快乐。而不是自私地要求对方投入，而自己却置身事外。对于挽回而言，分手后，你苦苦纠缠他，甚至做出很多过激的事，只会让他感觉厌烦，这岂不是违背两个人在一起的目的就是开心的初衷。

    因此，想要消除“托付心态”，挽回爱情你就是要学会独立。

    有托付心态的人，其实大部分都是因为没有自己核心生活，因此，只有学会独立和建立起属于自己的生活才能改善你的托付心态的。倘若，你能从自己的生活中获得充实感、满足感，你就不必从他人身上寻求精神寄托和心理安慰。

    而对于挽回而言，只有学会独立和建立起属于自己的生活，你才能逆转他对你的负面印象。他以前会因为你的托付心态感受到沉重的压力，所以他厌弃你，远离你。但是，一旦你逐渐消除了托付心态，变得独立以后，他就会重新认识你，认识那个曾经让他怦然心动、无限憧憬的你，从而再度燃起那本已奄奄一息的爱情火花。

     

    你的人生应该掌控在自己的手里，懂得把握自己幸福的人才有魅力，如果你把幸福都托付在别人身上，就会让别人觉得很大压力，使感情变淡，你应该学会调整心态，不断提升自己的价值，找回你的人生目标，你的生活才会更精彩，爱情也会更幸福。

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