已婚男人出轨的表现是怎样的，老公出轨怎么办？

许念

      已婚男人出轨的表现是怎样的，老公出轨怎么办？在走进婚姻的那一刻，不可否认每个人都是抱着美好的期待和愿景，但在婚后，随着时间的流逝，生活开始变得平淡，琐事、工作压力消磨了人的耐心，我们开始拿自己的幸福与他人做对比，我们开始希望生活中有新的刺激。在这种情况下，当面临诱惑的时候，我们就很难把持住。情感专家康纳先生说过，维护婚姻的成本越大，出轨的成本就越低。如果你的老公要做出非常大的牺牲才能维护你们的婚姻，那么维护婚姻的成本就很大，但他出轨的几率就很高。所以，当男人或者女人疲于应对家庭和伴侣的时候，往往他们就会以其他方式来寻求释放，比如出轨。那该如何做才能让婚姻重归幸福呢？还需要你做出努力。

一、已婚男人出轨的表现

       无事献殷勤。在生活上突然变得体贴入微，突然变得会做家务了或者会给你制造一点小惊喜，那么就得留心了，通常男人在出轨最初都会有抱歉的心，想着对你好一点对自己的不忠也是一种救赎，或者抱着侥幸的心理，对你好一些，不会让你察觉到他已经出轨了。

       开始注重自己的外形。稳重的男人通常都不会很刻意去打扮自己，尤其是在结婚以后，甚至把自己的外形整理也交给了老婆。但是出轨的男人就像在恋爱初期那样，会变得更在乎别人的眼光和自己的吸引力，想通过外表展示自己最好的一面给身边的人看，只不过这次的目标并不在你。

       变得忙碌。虽说男人以事业为重，但事业的打拼更多是为了家庭和身边的人，若以此为由忽略了你，可能是因为他有了别的投入对象，即是小三，而且成家后的男人想要脱身去见小三，最好的方法就是以工作为由，离开你的视线。所以他突然变成很长一段时间都说要忙工作却不清楚到底需要忙什么，那就得注意是不是出现了第三者。

二、老公出轨的原因

      工作压力大。现在都市生活节奏过快，竞争激烈，大部分人由于压力过大长期紧绷着神经，但却没有地方发泄。夫妻双方很容易因为一些日常小事争吵不休，这也是非常容易引起感情危机的。

      女方过于能干或强势。女人在男人面前表现得太过强势，会让男人失去尊严与面子，男人在女人那里感受不到女人的崇拜，所以男人会想选择偷偷摸摸地出轨的方式来发泄内心压抑的不满。就像情感专家康纳所说的一样，当男人在她身上无法显示自己的责任心和担当，就会想找到第三者满足自我价值。

      性生活不和谐。性生活是维持夫妻长期生活的关键纽带，良好的性爱关系能有效地促进夫妻双方的感情。若长期性生活不和谐，男人需求得不到正常的满足，很容易让他产生对外排解需求的冲动。

三、老公出轨怎么办之提升吸引力

      生活能力。你能够靠自己生活，并不是没有男人就无法生存了，你不依赖他人，你懂得打理生活，知道如何应对生活中的一些问题和矛盾。即使没有人陪伴你也懂得去自己喝咖啡，看书，懂得自己支配自己的时间，充实而舒适的过一个人的生活。另一方面就是你懂得装扮自己，你懂得如何化妆、穿衣能够扬长补短，能够在视觉上给人以新鲜感，而不是一成不变，虽然说起来少，但是这一点非常的重要，女人的外表是最加分的东西。

      社交能力。社交能力体现了一个人的亲和力和人格魅力，如果你是一个内向的女人，一定不要把自己封闭起来。多去参加朋友的聚会，拓展开朋友圈，认识新朋友，努力让自己的生活更加丰富多彩。和人接触的多了你就能获得更多的与人交往的技巧，缓解自己被出轨的负面情绪，降低自己对男人的需求感。同时在与他人相处饿过程中，你也很容易发现自己的问题，方便你改正自身的缺点。

      工作能力。一个女人不能变成女强人，也不能变成一个依附男人的女人，女人的独立首先体现在经济独立上，男人不希望取到一个女强人，但是却希望有一个能给自己偶尔出出主意的聪慧女人。有了自己的工作，那么也能够找到自己的价值，变得更加自信。

四、改变相处模式

       营造新鲜感。能结婚的两个人对彼此肯定都挺熟悉的，在婚后生活那么久，对对方都太了解，会变得容易丧失对对方的兴趣。两人的婚姻便逐渐变得枯燥无味，容易没有激情。为了避免婚姻成为爱情的坟墓，就要学会给婚姻营造新鲜感。比如说，可以偶尔给家里换一下装修，可以给自己换一个发型，让对方感到新奇，对自己更感兴趣，让两人的感情升温。

      经常表露爱意。有些夫妻认为，都结婚多年了，已经是老夫老妻了就懒得再表达自己的爱意，虽然你的木讷、不善言辞并不会让你的婚姻破裂，但是懂得经常表露爱意的夫妻，婚姻会更幸福和更有乐趣，当恋爱时期的激情散去，婚姻越来越平淡，你要懂得为婚姻保鲜，偶尔和伴侣表达一下爱意、表达你的感激之情，能让你的爱侣心情更好，更懂得珍惜这份感情，感情也会更坚固。

      建立共同预期。在婚姻中需要建立共同预期，能有助于夫妻建立一致的目标，向同一目标努力，让彼此的心更贴近，让感情更稳固，男人需要带领女人，和女人一起建立共同预期，你们可以通过沟通，了解对方对婚姻的看法，做到互相尊重，最后达成共识，当有了共同预期就要开始努力付诸实践，为生活做好规划，一步步实现目标，有共同预期才能让婚姻更有魄力，让感情更坚固。

      已婚男人出轨的表现是怎样的，老公出轨怎么办？情感专家康纳先生说过，所谓的幸福，应该是我们的未来可以生活得非常舒服，可以享受对方的陪伴，在一起非常开心。所以，如果我们生活得不舒服，不能享受彼此的陪伴，在一起也不开心，那是不是说明婚姻出现了问题。而出轨是不是代表着他选择逃避了问题而向外发泄？反思自身及婚姻，并积极调整好自己的心态和相处模式，才能让你们的关系重归于好，甚至更加甜蜜亲近。

allison

有共同目标的话至少就会有动力了吧 不过过程会消磨人的耐心所以给彼此鼓励和支持

咚咚咚咚咚

爱要说出来但也不要太让对方予取予求