挽回爱情之如何保持爱情中的一致性

宁如宇

   在恋爱中，很多人都不懂如何跟对方相处，对方经常指责你说你说一套做一套，你内心觉得很委屈，你是做不到啊，你也不想说了做不到啊，但是不是因为她想听嘛。但是在爱情中，最忌讳的就是这个，说出来却做不到。白白让对方期待。这其实就是你没有一致性的表现。



一、什么是一致性？做好一致性该怎么做？


   想要挽回爱情，首先要明白什么叫一致性。一致性也叫一贯性，是指人会努力调和自身的态度，让自己的态度与行为保持一致。从小老师就在教导我们：“你要端正你的态度，你的态度决定一切。”也就是说，对于一件事情，你持着什么态度，那么就得到什么样的结果。在爱情上也是这样，你持着认真，专心的态度去面对你们的爱情，那么你们之间的爱情也会回报你一个好的结果。


   情感专家康纳大师说过：“通过一个人的行为来衡量她做出的这些事情是否有一致性，就可以得知这个人是否真诚。如果他做的事情是前后不一致的，那么就可以判断他是不可信的。所以要管理好自身的一致性，你除了要有决心，还必须要付诸行动。”所以在挽回中，你不仅要在行动上进行努力，还要在心理上告诉自己，坚信自己一定会挽回成功，这样你就会不怕一次两次的失败，最终能够挽回成功。因为如果你的想法太多，要求太多，埋怨太多，最终会让你丧失你的初衷，到最后把你的行动偏离了轨迹，导致挽回失败。


   如何做好一致性？


   在挽回中，比较强调的是如何提高自身价值，然后才可以对对方重新创建二次吸引。提高自身价值，也就是改变自己，改造自己，让自己变得更好。改造自己，是一个很痛苦的事情，因为是改变自身的日常习惯，这往往伴随着大量的不适感，让自己觉得很难受，这个时候，就需要你的一致性够不够强烈了。你的思想支配着你的行动，所以需要你的坚持和坚定，才能够让你的改造自我得到成功。要知道，其实在挽回爱情的行动中，你挽回的不仅仅是你的爱情，还有你自己。对方之所以要和你提分手，是因为你身上的陋习和缺点，已经到了对方无法忍受的地步了，你要让你自己变得更好，才值得有更好的爱情。


   在给自己树立好一致性之后，懂得自己想要的是什么，并且也想要通过努力，去把这个想法坚持下去。在你挽回成功之后，就要懂得，怎么去和爱人相处。毕竟在相爱中的两个人，都容易出现安全感不足的情况，也容易因为沟通不足，而重蹈分手覆彻。


二、要如何提高对方的安全感呢？

   在爱情生活中，和恋人相处，是需要正确的方法的，如果不懂这个方法相处，就很容易让情侣之间的感情出现罅隙，特别是安全感低的情侣。所以解决类似问题的最有效办法，就是极力提高伴侣的安全感。可从以下三个方法入手。


   1、学会倾听

   就像深圳破镜重圆公司总监康纳指出——男人最需要自由和认可，女人最需要尊重和爱护。当你学会了如何站在对方的立场上看待问题，去理解对方平时的言行举止里面所传达的真正含义，两性之间的相处就会变得容易得多，也会增加彼此的安全感。那么如何做到这一点？对，就是倾听，一个简单而非常使用的办法。


   可能你会问，你平时就一直在倾听啊，听他讲个没完，但是之间还是摩擦不断，怎么会这样子？我所说的倾听，并不是你爱人正在和你诉说时，你正在打游戏，或者你坐在那里神游太虚，这种倾听是无效的。处理爱情时，特别是可以给彼此感情升温的时候，一定要走心——倾听，一定要真诚。如果你真的很忙，就一定要先说清楚，恳请你的爱人理解，并尽快在忙完后，放下琐事找他沟通。


   当你真心地倾听对方的诉说时，对方的被认同感和被尊重感就会得到满足，就会越来越喜欢和你在一起去面对生活上的一切。而你自身暂时放下自己的想法和价值观，去倾听对方说什么时，也会更容易捕捉到在平时所忽略的细节和问题，然后想办法把这些可能破坏感情和谐性的苗头掐死在摇篮里，你们的爱情才会越来越甜蜜幸福。


   2、懂得投入


   正所谓“舍不得孩子套不着狼”，在这个物质需求为先的当下，如果你不舍得为爱人投入，那么他就会离开你，寻找另外一个会为他投入的人，特别是对女人来讲，她很容易把“男人是否爱自己”和“男人是否愿意在自己身上花费时间、金钱、精力等”画上等号。这个虽然看起来很现实，却是普遍存在的现象，要想给另一半增加安全感，就要满足对方的需求，在对方身上学会投入。


   但是有一些投入是不能过于频繁，这样只会把效用价值降低，让对方对“投入”已经没感觉了，觉得理所应当。要知道，人都是贪心的，当对方的期望值越来越高，而你又无法完成对方的期待时，感情也会出现危机。


   3、和异性保持距离


   最直接的方法，就是和其他异性保持健康无害的距离。不要说你身正不怕影子斜，就经常和其他异性打打闹闹，或者言语交流上暧昧不清，然后当你的爱人对此有意见的时候，却嫌对方不够懂事，对自己的限制太多。这是自欺欺人的行为！既然和一个人建立的爱情关系，最起码就要顾及对方的感受，让对方越来越有归属感、安全感。如果换位思考一下，你的爱人经常和其他异性暧昧不清，交往过于频繁亲密，你难道不会介意吗？


   在挽回的过程中，一定要懂得如何给自己树立好一致性，已经只有一个正确的态度，你才能够坚持着，改变自己，让自己能够做到重新挽回她所做的事。在挽回成功后，要懂得如何和对方相处，懂得理解，懂得投入，给予对方安全感，才能够让你们之间的感情，安然而顺利的发展下去。

沈雨扬

说得出做不到，这种人就是渣。

洛汐颜

最直接的方法，就是和其他异性保持健康无害的距离。