真的放不下啊！！求老师指导！！

KlviN_自然卷

本人情况:
【职业】：药师　　【年龄】：29　　【教育程度】本
【年收入】8000*１2
【体态】：身高:163　公分；体重:114　斤；　　【容貌】：7
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对方情况:
【职业】：护士　　【年龄】：27　　【教育程度】大
【年收入】：7000*１
【体态】：身高:163　公分；体重:96　斤；　　【容貌】：8
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【两地相距】：同城，相隔几公里，开车20分钟内可以到，（补充两地相隔距离，或可以见面的频率）
【相识途径】同事
【恋爱多久】：接近3年了
【亲密程度】：亲吻过/做爱过 都有
【分手原因】：我们是地下情，从同事开始聊QQ开始接触变多，然后我一直对她很好，她一次旅游回来宿舍被盗了，我为了她很紧张，也许就这样子打动她了，隔了2天她向我表白了。我内向，她外向，我悲观，她外表乐观，但是内心悲观，她有点冷漠无情，倔强，叛逆，而且爱恨分明，对不喜欢的就是不喜欢了，总得来说是有点绝情。她是个典型的狮子座，超级爱面子，害怕别人对她的评价，吃软不吃硬的。她本来阳光乐观的想把我把悲观的情绪中带出来，结果还给我拉进去了。所以她总希望我能乐观开朗，积极向上，带给她正能量，她容易受到别人的影响，而且被动。我总是不开心就负能量满满的，而且还会影响到周围的人，所以她说不喜欢和我在一起上班，后面就不在一起上班了。我总会让她有无形的压力！    我很容易就对她发脾气，她是那种不是真正的生气就无所谓的人，她都一直在默默忍受。对她好的东西总是说出来，她就越来越觉得有压力。她也不喜欢和我一起去旅游，说和我一起出去很有压力，怕一说错话就让我不高兴，而且旅行我都安排好了，她完全不用操心，她不喜欢这种，她喜欢就到目的地再计划怎么去玩的。平时吵架她都总会主动找我道歉，我就爱理不理的，总是要等我自己气消了才去找她，才会和好。而且总是会不顾及她感受，只顾着自己的感受，就像一帮人出去玩，她就只顾着自己玩不顾及我，我就会说她，她就说出去玩就是想玩的开心不想理谁的感受，我就会生气！
    本来她挺怕我生气的，到后面次数多了，她都不怕了。自己的错误挺多的，自从这次分手开始已经再彻底醒悟了，已经再改很多方面了！
    我们最近一年都开始争吵次数增多，自身原因是除了上班之外的空余时间去赚外快了，没有特别注意她的精神生活，一直想给她物质上的。她是个对物质没有特别大需求的人，对精神生活更看重的人，我老是忙忽略了这个问题，而且有时候还会让她帮忙，她又不敢兴趣就更烦了，打电话QQ什么的总是有点无话可聊的感觉了，我总聊我那些，她都不敢兴趣的。而且接近3年了，已经进去疲倦的时期了，前2年还是和她聊很多的。她也说她也疲倦，自己也是有原因的。
    这个月7号发现她和一个男的聊天很频繁，自己做错了决定，刚好那时候想着考验一下大家就分开一段时间，期间聊过一次微信，她说她自己也知道自己错了，没有做对不起我的事，那个男的太热情了不停的找她，我见到有微信,QQ,电话都好多个，而且那晚她还怕给我发现调了飞行模式，说他们之前在一个单位开始聊的，大概有3个多月了，其实在认识我之前她们就认识的了。16号那晚过去她那边拿了她手机发信息给那个男的说她有男朋友了，请不要再骚扰她，她就直接崩溃了，说面子大于一切，说我毁了她的人生，她说那天是她最煎熬的一天。怎么都不肯和我复合了，本来那晚她是想着和我复合的。她还拿刀了说让我杀了她，我真的不知道她是怕给人知道她有我这个男朋友这么难堪呢，还是给那个男的知道了让她们不能再这样继续下去呢？她说她其实有点喜欢上那个男的了，但是她还是喜欢我的。我是个比较无趣的人，她说那个男的很有趣，她承认自己贪新鲜，贪新厌旧，花心。但是7号之后她都没有找过那个男的了，都是那个男的找她，她说她忍不住还是和那个男的聊！
     21号之前都天天过去找她想和她复合，但是她给我的都是很冷漠的眼神。21号那天实在是受不了了再过去找她，一起出去路上走走，不停的纠缠她抱她都不行，她说最烦这种纠缠不清的关系了，她那晚不知道是不是气话，想我死心，说对我没感觉了，不喜欢我了，说喜欢那个男的了。说她一直喜欢和我呆在一起舒服的感觉是物质上的，因为我物质上对她很好，几乎什么都能帮她弄，我让她太安逸了，让她太有安全感了，我和她一起之后几乎没有再和其他女生玩再一起了。而那个男的能给她精神上的那种舒服，不会让她有压力，还说想拍多几次拖，我是她的初恋，想生活过的多姿多彩，我这个人比较沉闷，但是我总是想带她出去走走，我是那种她自己不愿意动，我就没有强迫她的人。反正对她越强硬就越硬，越逼她她就越反抗，已经不知道她难句真哪句假了。本来问她还能不能在一起的，她说反正现在不可能了，后面不停逼她就说不可能的了。
     心力交瘁呀！！结果现在只能和她做普通朋友了。现在还是有联系明天还约了出去吃饭，求老师们指导啊！！我真的放不下呀！！


【分手多久】：分手从7号开始，彻底分开是16号那天开始的
【分手后采取过什么措施】：一开始纠缠不清的找她，经常联系她，后面她态度太坚决了，现在在冷冻了
【现在是否能联系】：电话/微信/qq/见面 以上都可以
【是否愿意付费服务】：愿意付费


【分手挽回案例描述】：不少于2000字！越详细我们越容易给你提供分析和帮助。以时间轴为顺序，详细描述你们由认识-恋爱-分手-现况（包括你们认识，你们确定关系，你们恋爱中的问题，你们分手的矛盾点，你处理对方提出分手的方式，现在你们的关系状况）。

KlviN_自然卷

做回普通朋友之后她说她还是希望我过得好的，不想做伤害我的事，所以我之前过去找她，她不愿意都是会出来见我的。

KlviN_自然卷

也怕这段时间那个男的还继续纠缠着她，那就麻烦了，她这段时间都说只想做自己，想静静！

王一平

恋爱等级低，在感情上面根本就没有真正去了解过这个女生真正需要的是什么，当这个女孩子安全感不足的时候，又不懂得怎么去补给，只是会把对方的好当做是理所当然；在某些细节上面，你是过分把自己的意愿都强加在对方身上，导致忽略到对方的感受，爱的太自我，受伤的只会是两个人；对方对其他异性动心，只是你这个男朋友做的不够好，人家才会在外面寻求自己想要的；分手后你选择的这种死缠烂打的方式只会增加对方对你的反感程度，幼稚，不成熟，如果你真的想要挽回对方，那就做出一些实际的行动来挽回而不是做一些低三下四的事情来求复合。

KlviN_自然卷

大师，求指点啊。我知道自己做的不够好，现在已经在努力让自己改变了。去结交不同的朋友，扩展自己的朋友圈。在努力改变自己的内在，去锻炼身体健身，去看书学习了。但是具体要做些什么实际的行动还是不知道呀。请问我需要做些什么实际的行动呢？现在失去了才开始知道要思考问题，站在对方的立场看问题。求解答，谢谢！

KlviN_自然卷

我知道我恋爱等级低，请问怎样才能提升恋爱等级呢？已经一个月没有联系她了，知道她和那个男的聊的很嗨。请问我该怎么做呢？我已经在努力提升自己了。